Dbam o zdrowie

Dbam o zdrowie
Podczas zajęć o zdrowym odżywianiu dzieci dowiedziały się, jak ważna jest zbilansowana dieta i regularne spożywanie posiłków ⏰️. Rozmawialiśmy o warzywach , owocach , produktach pełnoziarnistych oraz o tym, dlaczego warto ograniczać słodycze i słodzone napoje .
Następnie dzieci samodzielnie komponowały swoje talerze ze zdrową żywnością ️, dobierając odpowiednie produkty tak, aby posiłek był kolorowy i wartościowy . Ćwiczenie to sprawiło im wiele radości , a jednocześnie pomogło utrwalić zasady zdrowego odżywiania w praktyczny i angażujący sposób ‍‍.